Vahvaxi

Vahvaxi-kurssilla tavoitellaan itsetuntemuksen lisäämistä sekä selviytymiskeinojen ja omien vahvuuksien käyttöönottoa eri elämäntilanteissa. Kurssin teemoja ovat esimerkiksi omat arvot, hyvinvoinnin tekijät, tunteet, jämäkkyys ja mikä saa ihmisen vahvaksi. Kurssi sopii esimerkiksi masennuksen kokeneille tai omaa itsetuntemusta pohtiville henkilöille.

Lisäinfot ja ilmoittautumiset toimistolle.