Voimavaroja luonnosta

27/05/2020 (16:30 - 18:00)
balanssi ry


Ryhmän tarkoituksena on tutustua luontoon lähiretkeily paikkoja hyödyntäen. Tavoitteena on tarkkailla luontoa, jakaa kokemuksia luonnon vaikutuksista omaan mielenterveyteen ja hyvinvointiin sekä kokeilla erilaisia luontoliikuntapaikkoja/liikkumistapoja.

Ryhmän lähestymistapa on voimavarakeskeinen, jossa pohditaan yksilöllisesti omia vahvuuksia ja kykyjä. Hyödynnetään olemassa olevia voimavaroja ja vahvistetaan niitä luonnossa liikkuen.

Ryhmä liikkuu vaihtelevissa maastoissa ja mukaan tarvitset vain ulkoliikunta varusteet. Ilmoittautumiset Juhalle.


Karttaa ei ole saatavissa