Syksyn ryhmätarjonta, ilmoittaudu mukaan!

Balanssi ry tarjoaa tänäkin syksynä jäsenilleen mielenkiintoisia ryhmiä ja ja kursseja.
Ryhmiin ja kursseihin voi käydä tutustumassa ennen jäseneksi liittymistä. Niihin voi osallistua myös olematta jäsen maksamalla kurssikohtaisen maksun (lisätietoja toimistolta).
Ryhmiin ilmoittautumiset Marikalle (marika.laiho@balanssia.fi tai 040 – 189 3385), jos ei toisin mainita.

KÄDENTAIDOT JA LUOVUUS

Luovuuden karuselli maanantaisin klo 12.00-13.30 Balanssin tiloissa Valtakatu 16B.
Avoin ryhmä, ei ilmoittautumisia.
Lukupiiri joka kuukauden toinen maanantai klo 17.30-19.30. Kokoontumiset Balanssin tiloissa 11.9; 9.10; 13.11 ja 11.12.
Ilmoittautuminen 5.9 mennessä Marikalle.
Arjesta Voimaa -kurssilla yhdistyvät luova toiminta ja keskustelu. Tutustutaan eri menetelmiin, joista voi ammentaa voimaa arjen haasteisiin. Kokoontumiset Balanssin tiloissa keskiviikkoisin ajalla 27.9.-15.11.2017.
Ilmoittautuminen 20.9 mennessä Marikalle.
Ompeluryhmässä tehdään helppoja ompelutöitä. Ryhmä kokoontuu perjantaisin klo 12.00-15.00 Balanssin tiloissa alkaen 1.9.
Avoin ryhmä, ei ilmoittautumisia.
Bänditreenit torstaisin: avoin ryhmä klo 13.00-14.00, Melody Mind klo 14.30-16.30.

 

LIIKUNTA JA HYVINVOINTI
Allasjumppa torstaisin 24.8.-14.12.2017 uimahalli Vesihiidessä klo 15.00-15.45. Ilmoittautuminen ohjaajalle ensimmäisellä kerralla, uimahallin kassalla ilmoitus Balanssin jumpasta.
Turvapaikka -rentoutusharjoitukset: ryhmä kokoontuu uimahalli Vesihiiden musiikki-liikuntasalissa joka toinen keskiviikko klo 16.00-17.00, viisi kertaa: 6.9; 20.9; 4.10; 18.10 ja 1.11. Ilmoittautuminen ohjaajalle ensimmäisellä kerralla.
Kuntosali, ohjattu vuoro keskiviikkoisin klo 14.00-15.00 Keltakankaan kuntosalilla. Omatoiminen vuoro lauantaisin klo 13.00-14.00. Avoin ryhmä.
Salibandytreenit maanantaisin klo 15.00-16.00 ja perjantaisin klo 13.00-14.00 Keltakankaan liikuntahallilla. Avoin ryhmä.
Sulkapallotreenit Keltakankaan liikuntahallilla tiistaisin klo 14.00-15.00. Avoin ryhmä.

 

TEEMALLISET VERTAISTUKIRYHMÄT
Jännittäjät -vertaistukitapaaminen joka kuukauden 1. maanantai klo 17.00, lue lisää
Kaksisuuntaiset -vertaistukitapaaminen, joka kuukauden 1. keskiviikko klo 17.00, lue lisää
LÄHE -vertaistukiryhmä omaisille ja läheisille, aloitus 7.9.2017 klo 17.00-18.30 Balanssin tiloissa (21.9 Asuminen, 5.10 Oireet, 26.10 Lääkitys, 9.11 Hoito ja kuntoutus, 30.11 Sosiaalipalvelut). Ilmoittautuminen 25.8 mennessä: Terhi Savilahti, terhi.savilahti@balanssia.fi tai 040-824 3305